門球運(yùn)動作為近幾年新興的一種運(yùn)動，具有場地小、規(guī)則易懂、安全、戰(zhàn)術(shù)多變、趣味性強(qiáng)等特點，并且這項運(yùn)動可起到防病、保健、康復(fù)作用。因此我公司結(jié)合門球運(yùn)動的特點，為老年活動中心、學(xué)校、社區(qū)、度假村、廠礦、私人會所等門球運(yùn)動愛好者承建人造草坪門球場。

采用人造草坪鋪設(shè)的門球場具有以下特點：1、具有較好的彈性和足夠的緩沖力；

2、透氣透水，大大降低了維護(hù)費(fèi)用，尤其是符合城市節(jié)水要求；

3、符合環(huán)保要求，因為人造草坪可以回收再利用；

4、能夠起到降低噪音、減震、減壓的作用；

5、使用石英砂填充，使人造草坪更加穩(wěn)定，且在運(yùn)動時不會弄臟衣服和環(huán)境；

6、門球場上所有標(biāo)志線條全部采用人造草直接編織鋪設(shè)，不用再為頻繁劃線而苦惱；

7、人造草材料對地基要求不高，因此可以在水泥地面、瀝青地面、甚至是硬沙地上直接鋪設(shè)；

8、經(jīng)濟(jì)實用，施工周期短，使用壽命長，幾乎無后續(xù)費(fèi)用。

門球是在平地或草坪上，用木槌擊打球穿過鐵門的一種室外球類游戲，又稱槌球。門球起源于法國，13世紀(jì)傳入英國，17世紀(jì)傳入意大利，以后傳到美國。20世紀(jì)30年代傳入中國，當(dāng)時只在燕京大學(xué)作為游戲課內(nèi)容。1948年門球在日本興起，1970年開始作為老年人的活動項目推廣開來。門球運(yùn)動占地少，花費(fèi)省，很安全，且技術(shù)簡單，比賽時間短，運(yùn)動量也不大，適于中老年人進(jìn)行體育鍛煉。 /*門球是高爾夫球與撞球的混血兒，不但規(guī)則簡單、輕松有趣，而且可以激發(fā)腦力、促進(jìn)身心，是目前時下最經(jīng)濟(jì)實惠、老少咸宜的新運(yùn)動。曾經(jīng)有不少老年人抱怨這個社會不大公平，因為從服裝等消費(fèi)品、奢侈品，一直到各種健康、健身活動，都是為年輕人，甚至是為兒童設(shè)計的，很少有人想到，目前的老年人也曾經(jīng)是社會的中堅，國家的主人翁?！　?/span>

事實上也是如此，尤其是運(yùn)動方面，從激烈的田徑比賽到球類運(yùn)動，幾乎沒有老年人或身體較弱的人可以插手的活動。我們熟知的老人活動，不是清晨或黃昏公園里比劃幾下太極拳，就是街頭巷尾來回甩手運(yùn)動。但是，自從引進(jìn)了門球運(yùn)動以后，情況可就改觀了，三五好友，帶著簡單的球具，便可以玩它一個下午，既達(dá)到四肢運(yùn)動的目的，又有聯(lián)絡(luò)感情與娛樂的效果。發(fā)展歷史　　門球 [1]門球運(yùn)動始于法國，當(dāng)時稱為槌球(Croguet)，傳到英國以后大為風(fēng)行，1947年12月，傳入日本北海道，經(jīng)過鈴木和伸的改良和精簡(如每隊由六至八人改為五人，球門也由六個精簡為三個；場地規(guī)格由長二十公尺寬十五公尺，最大為長二十五公尺，寬二十公尺，而成為目前風(fēng)靡日本的門球運(yùn)動(GateBall)。當(dāng)初引進(jìn)門球運(yùn)動的鈴木和伸，原只希望用這種輕柔的運(yùn)動來教導(dǎo)小孩子，使日本從戰(zhàn)敗后的黑暗時代挽回光明的希望。想不到活動一推出，就受到許多人的贊許和喜愛，所以后來又以女子高中學(xué)生及公務(wù)員為推廣、獎勵的對象，結(jié)果同樣受到歡迎尤其是從未有機(jī)會享受運(yùn)動樂趣的老年人，在參加過之后，更是愛不釋手，樂此不疲。據(jù)保守的估計，迄今日本已擁有七百萬的門球人口，這種運(yùn)動之受人喜愛就可見一斑了。

項目規(guī)則　　:規(guī)則規(guī)定依次使球通過球門，撞擊終點柱，完成比賽。比賽時，兩隊各5個球，一方紅球，一方白球，從1號到10號交替擊紅、白球。隊員每人1球，稱為“自球”，球號和隊員號一致，也就是擊球員在開球區(qū)首次擊球過一門時的序號，其余的球為他球。如果擊球員成功將球擊過一門，稱為通過第一門，該球員可再次擊球，過二門、三門同樣如此。此外，如果球成功通過第三門后撞柱，與該球號對應(yīng)的隊員結(jié)束比賽?！　?/span>

在擊球時，如果自球觸及他球，稱為撞擊。如果自球和被撞他球停在比賽線內(nèi)，擊球員需用腳踩住自球，并將他球與自球貼靠，然后，用球槌擊打自球，利用沖擊力把他球震出，稱為閃擊。無論是成功擊球過門還是閃擊，擊球員都得到一次續(xù)擊權(quán)。　　

每球按順序每通過一個球門獲得1分，撞柱獲得2分，完成一場比賽該號隊員共得5分。以比賽結(jié)束時每隊隊員所得分值相加來判定勝負(fù)，總得分多者為勝?！　￠T球運(yùn)動是一項兩隊10名隊員進(jìn)行比賽、每名隊員各有自球、獨立擊球又相互合作的體育運(yùn)動。門球場人造草坪門球場地　　

1,門球場人造草坪門球場地為矩形,是由限制線圈定,無任何障礙物. 　　

2,門球場人造草坪比賽線長20-25米,寬15-20米. 　　

3,門球場人造草坪限制線在比賽線外1米處. 　　

4,門球場人造草坪原則上,比賽線寬5厘米,限制線及其他線要易于識別.場地的尺寸以線的外沿為準(zhǔn). 　　

5,門球場人造草坪線的顏色與場地地面要易于識別. 　　

6,比賽線構(gòu)成4個外角,自發(fā)球區(qū)開始,依逆時針順序,依次為第1角,第2角,第3角,第4角. 　　

7,門球場人造草坪第1角和第2角之間的線為第1線;第2角和第3角之間的線為第2線;第3角和第4角之間的線為第3線;第4角和第1角之間的線為第4線. 　　

8,發(fā)球區(qū)是一個矩形,其邊線由第4線及其外線,以及從第1角向第4角方向的1米和3米距離的垂直線組成. 　　

說明:門球場人造草坪場地尺寸,線的寬度及顏色等由比賽組委會確定. 裁判規(guī)則對裁判員的要求　　1、要經(jīng)常學(xué)習(xí)和實踐，不斷提高和鞏固自己的業(yè)務(wù)水平能力。（特別是已經(jīng)考上的國家級裁判，更加努力學(xué)習(xí)，不斷提高執(zhí)裁水平，切不可馬放南山。）　?、賴?yán)守時間。（早來晚走）　?、趦x表衣著，整齊大方。要求上場隊員的服裝要統(tǒng)一，裁判自己就更要統(tǒng)一，樹立門球運(yùn)動良好形象。 門球 ③嚴(yán)格按照教科書規(guī)范執(zhí)裁，不搞地方糧票和土改策?！　、軐嵺`中經(jīng)常會有一些不常遇到的新問題。只有專業(yè)知識精通，閱歷豐富才能正確的分析解決一些似是而非的問題。因此要不斷鉆研規(guī)則，總結(jié)經(jīng)驗。　?、菡疚?。04裁判法中已明確裁判員的五條配合原則第一條就是觀察最清楚：選擇最佳位置觀察。這一點非常重要。（過一門時沒有壓在開球區(qū)？閃擊時只打到腳還是同時打到了腳和球？）　?、蘧窦?、反映敏捷　?、唏{馭全場、控制比賽。（流程注意事項3）　　2、以誠相待，態(tài)度和藹。俗話說“良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒?！辈门械脑捳Z也一樣。因此，第一自己要謙虛。第二要學(xué)點心理學(xué)，會恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)思想，這樣即使判了人家人家也不會反感。（話有三說，巧說為妙），再有，不光對自己是這樣，對其他裁判也是這樣。在觀看比賽中不得議論和評價其它裁判的判決，要“觀棋不語” ，有問題底下溝通。這是裁判隊伍的一條紀(jì)律?！　?、鍛煉身體，保持充沛的精力和體力。

裁判的工作流程:1、賽前準(zhǔn)備　?、贆z查場地。（門球決定勝負(fù)的4個因素：技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、心理、場地。）過去打仗以前還要看地形呢，道理都是一樣的。這時裁判要注意的，是看四邊的線平穩(wěn)不平穩(wěn)、門和柱牢固不牢固，有沒有球門線，開球區(qū)是否正確、特殊情況（一棵大樹）注意作出臨時規(guī)定等等。教練要注意的，是看場地是否平整，要動腦筋。四條邊蹲下看。提前掌握了這些資料，仔細(xì)做好賽前的準(zhǔn)備，在比賽中獲勝的機(jī)會就大些。 ②裁判員要確認(rèn)參賽隊員資格，看有沒有非法上場的隊員。一旦這一關(guān)被忽略了，雙方都有責(zé)任，擊球順序名單是本場比賽的依據(jù)，一切以此為準(zhǔn)。即使一名隊員姓名寫在秩序冊里了，但本場比賽沒有填寫在順序名單里也不得參加比賽?！　、圻x攻。（方圖）我們看，他的這個方型編排和我們的固定1號位其它號位逆時針輪轉(zhuǎn)編排正好錯開一輪。也就是說我們的第一輪是他們的第二輪（一般國際比賽中第一階段分組循環(huán)中沒有超過4個隊的，國內(nèi)比賽按照04裁判法執(zhí)行。）再一個就是國際裁判法指定由左邊的隊長先來挑選正反面，這樣做的優(yōu)點是任務(wù)明確，缺點是選擇次數(shù)有多有少，顯得不夠公平?！　Q定先攻、后攻方法示例：　　

l 如果通過挑幣方法決定先攻后攻方法如下。 　　a、b、c、d四隊聯(lián)賽（循環(huán)賽） 　　第1場 a :b 　　第2場 c :d 門球第5場 d :a 　　第6場 b :c 　　第3場 c :a 　　第4場 b :d 　　由左側(cè)隊伍隊長挑選正面或反面，然后裁判挑幣　　第1場 1 :2 　　第2場 3 :4 　　由數(shù)字小（本例子為1和3）的隊伍的隊長挑正面或反面。　　采用抽簽方式則不按上述的方式。　?、軝z錄：賽前裁判員要召集雙方隊員到檢錄處檢錄。這里要做的一是由記錄員確認(rèn)擊球順序，二是檢查球棒，三是檢查服裝。四是主裁要提醒一些注意事項：過一門壓開球區(qū)、注意10秒、注意停穩(wěn)后再拿球等。這都是比賽中容易出現(xiàn)爭議的地方?！　?/span>

2、準(zhǔn)備完畢各就各位。　　①球的擺放。這時候是將球按合適的間距擺放在限制線外的，因為雙方隊員入場后是站在限制線外。　?、诒荣愰_始的基本站位。主裁聽到“比賽開始”后呼叫一號并跑至一角。副裁在一門后約兩米處與主裁保持對角線，記錄員在一線的位置上。為了執(zhí)裁需要，也可以按照04裁判法的方法站位，因為甲乙裁要交換，副裁直接站到一角，主裁呼號后即改為乙裁，在一門旁觀察球是否真正通過一號門，減少了跑動路線；記錄員站在二線外正對一門處，　　可以協(xié)助停出界球?！　、厶鎿Q席。 　　

3、比賽開始。（略）　　4、比賽結(jié)束時注意事項　　門球比賽最后階段往往是最激烈的。幾秒鐘的時間，一桿之差往往就能決定和扭轉(zhuǎn)比賽的勝負(fù)。這時裁判員一定要高度精神集中，所有的環(huán)節(jié)都要按照規(guī)定來，不能多也能少，注意不要對球員的表現(xiàn)進(jìn)行評論，雙方隊長也不要評論對方球員的表現(xiàn)。另外特別強(qiáng)調(diào)一句，真要是宣布了比賽時間到后，若主裁沒有聽見，就是再呼了下一輪紅球也無效了，副裁和記錄原應(yīng)該及時提醒和糾正。而教練也不能要服從這一點?！　?/span>

5、得分確認(rèn)和判定勝負(fù)　　這里主要應(yīng)該提醒的是：比賽結(jié)束后雙方站隊時主裁從記錄員手里拿過記錄表后不應(yīng)馬上宣布得分，要核實和確認(rèn)一下，錯了以后再去修改是很麻煩的?！　?/span>

6、同分決勝　　同分決勝大家已經(jīng)執(zhí)行多年，不再一一細(xì)說。側(cè)重提醒幾點：①迅速組織站隊，避免拖延時間。②球過一門后不得攔截，要大家都認(rèn)為不會出界時再撿拾。③前兩輪擊球員自由選位擊球，擊球第三輪開始由裁判定位。這里還有一個細(xì)節(jié)。第一輪過門時中國是將過門的球擺在比賽線里，沒過門的球擺在線外。國際版本是將過門的球放在不礙事的地方，沒過門的球交回給擊球員?！　?、滿分　　

8、取消比賽資格　　取消比賽資格分為三種情況：棄權(quán)、拒絕比賽和無資格參賽（非法上場）。實踐中第一種情況（棄權(quán)）執(zhí)行起來比較容易，第二、第三要慎重。第二種情況某隊拒絕比賽多半是場上發(fā)生了糾紛，難以達(dá)成共識。這時裁判員可以宣布暫停，先做說服工作，實在不行再進(jìn)行處理。第三種無資格參賽是指場上發(fā)現(xiàn)了沒在該隊名單內(nèi)，或雖在名單內(nèi)但本場比賽擊球順序名單中沒有填寫的人員。這種情況的發(fā)生是由于隊員私自替換穿戴了號碼布，或是冒名頂替申辦替換手續(xù)騙過了裁判。無論怎樣，只要一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，都要取消全隊比賽資格，判對方獲勝。門球

9、妨礙比賽的處理　　關(guān)于這一款，通常都是分為兩步來處理的。一般情況的違規(guī)都是給以警告；遇到嚴(yán)重情況才直接判罰。目前實踐中還缺乏具體實施標(biāo)準(zhǔn)，請裁判要認(rèn)真把握好這個度。今后將在修改規(guī)則時，建議出臺一個實施標(biāo)準(zhǔn)。主、副裁的工作職責(zé)　　

1、站位　　甲裁的主要任務(wù)就是對人負(fù)責(zé)，乙裁的主要任務(wù)就是對目標(biāo)負(fù)責(zé)。除了呼號是主裁的專利以外，其他場上一般情況（特殊情況除外，如中斷比賽，取消某人比賽資格等）的宣判處理以及主副裁跑動站位等都可以根據(jù)情況隨時交換。　　

2、呼號及跑位　　主裁負(fù)責(zé)呼號，這要求主裁視野要寬，要有良好的觀察能力。一個國家級主裁要做到根本不用副裁提示下一號的位置，如果用余光一掃①②④都在我左右視野之中，那么③就應(yīng)該在背后?！　×硗膺€要有判斷能力，我看這個球的速度方向不再會產(chǎn)生其他變化，隨即呼叫下一號，以減少裁判同時。　　

3、擊球員　　被主裁呼號而進(jìn)場比賽的隊員叫做擊球員，他擊出的球無過門，無撞擊、出界、滿分、犯規(guī)時，擊球權(quán)即告結(jié)束。　　這就是說，在呼號至擊球權(quán)結(jié)束這一段時間里，擊球員有著他自己的權(quán)利，可以就一些情況要求裁判員給予確認(rèn)，裁判員必須要進(jìn)行答復(fù)。回答要迅速簡捷，因為回答的時間是算在10秒之內(nèi)的。但如果壓在球門線上的球是門前球還是門后球自己也不太清楚，需要詢問記錄員的話，那么，裁判向記錄員詢問的時間為裁判用時，不計算在10秒之內(nèi)。這也充分體現(xiàn)了人性化的原則，比較合理。　　

4、通過一門　　球通過一門是由 “開球區(qū)擊球”，“通過一門”“停在界內(nèi)”這三個要點構(gòu)成的，三個要點缺一不可。第一點開球區(qū)擊球，開球區(qū)是比賽線外沿到限制線外沿兩平方米的一個區(qū)域，只要把球哪怕是一點投影部分放在開球區(qū)內(nèi)擊球就是好球。如果球沒有放在開球區(qū)內(nèi)，應(yīng)該重新擺放，重新擺放必須要用手，若用腳或球棒去擺放即判犯規(guī)，但由于開球區(qū)的場地環(huán)境而使自球觸及了擊球員的球棒或腳不為犯規(guī)。這里面有個誰主動的問題，是我去碰球還是球來碰我，裁判員一定要看清楚。　　第二要點，通過一門。這里要注意開球區(qū)到一門的梯型區(qū)域和一門后7.5厘米內(nèi)若有球可以臨時移開。除此以外就不能移動了。鑒于此，一些教練員就想到了一門封堵戰(zhàn)術(shù)。這是一種特殊情況下的特殊戰(zhàn)例，有一定的風(fēng)險，要慎重運(yùn)用。第三個要點“停在界內(nèi)”。這就是說，只有停在界內(nèi)，才能宣布該球通過一門而得分?！　?/span>

5、主副裁判雙方的跑位配合及宣判　　我認(rèn)為，主副裁雙方的配合跑位是一種藝術(shù)。這需要交流和默契，需要兩個人都有眼力和悟性。好裁判一個眼神、一個暗示都能做到心照不宣。比如近距離的撞擊，往往會出現(xiàn)兩人都判或兩人都不判的現(xiàn)象，這時兩人只要提前對一下目光，你一個眼神、一個手勢或后退半步，我就明白了是讓我宣判。若時間來不及時甲裁可稍慢半拍，看看乙裁沒判馬上補(bǔ)臺，隨即宣判。門球比賽如何能夠默契地配合，只靠教科書教不行，還要自己在實踐中去摸索，從而創(chuàng)造出更多更合理的分工配合來?！　?、閃擊　　重點講一下自球撞擊多球并密貼的處理情況?！　、偈紫纫埱蟛门袉T給予確認(rèn)，只有確認(rèn)后才可以自己移開球。如果裁判認(rèn)定撞擊了三球但是兩球密貼而一球有縫隙時，那你就只能先去移開和閃擊那些密貼球?！　、诂F(xiàn)在，裁判認(rèn)定并答復(fù)了撞擊三個球并都密貼在一起，你就可以自己移開他球了。規(guī)則26頁說明里講，可以一個一個的拿開；你一次拿開兩個也可以，但是必須要留下一個。拿球時造成其它密貼球的移動不犯規(guī)，放回原位?！　、垡?guī)則27頁方框說明里舉出同時對多個他球進(jìn)行閃擊犯規(guī)，其中列舉的第二種情況是同時撿起多個被撞擊的球犯規(guī)。有人來信問：規(guī)則26頁講可以兩球一并撿起拿開，27頁講同時起撿多個球判犯規(guī)。這兩頁不是互相矛盾嗎？其實這兩條說的不是一碼事，27頁同時撿起多個被撞擊的球犯規(guī)，一是說撞擊了多個球都沒有密貼，擊球員只能一個一個的來撿拾閃擊，但如果象打網(wǎng)球那樣，一下子把球都撿回來，放在兜里再一個個的閃出，到是省得來回跑了，但那就是犯規(guī)了。二是說撞擊三球并密貼，你自己可以移開后閃擊的球，一個一個拿可以，一把抓起兩個拿開也可以，但是必須留下一個。這時候的撿球是分為兩個步驟的：先前的撿球是臨時移開，他們的事情還沒有完，一會還要對這些球再次處理（閃擊）；最后的撿球是閃擊，必須要一次完成。前后撿球的性質(zhì)是不一樣的。這時候你要是不分兩步走，和剛才說的打網(wǎng)球那樣一下全部揀起三個密貼球，就屬于“同時撿起多個被撞擊的球”，就是犯規(guī)了。所以，27頁所說的多球密貼一次揀起幾個都沒有關(guān)系，只要你還剩下一個。若一個都不剩時才判“同時撿起多個被撞擊的球”犯規(guī)。三是自球成功撞擊數(shù)個球后，與其中一個被撞擊的球接觸，應(yīng)該先閃擊接觸的球，而不能去拿未接觸的球閃擊，否則也屬于“同時撿起多個被撞擊的球”，算犯規(guī)， ④如果擊球員臨時放置的球?qū)λ拈W擊有影響時，裁判員可以把這個球放到其他位置。裁判將球改放位置的時間為裁判用時，不占十秒。 ⑤如果裁判還沒有來的及改放，而你的閃擊球就碰到了臨時移開的球，那么閃擊球和臨時移開球隨后的移動都是無效移動。裁判把閃擊的球拿回來放在碰球之處，把臨時移開球拿回來放好，隨后再撿拾進(jìn)行第二次閃擊。特別提醒大家，因為明確了閃擊球撞上臨時放置球后的移動無效，所以我們前一段探討的擊球員將臨時移開球放在門前10厘米，在零號位閃擊球巧過門的設(shè)想也就無效了?！　、奕粼陂T柱上有貼柱球，由于門柱的震動使它移開有三種情況三種處理方法：球的原因造成的，有效；人的原因造成的，無效；槌的原因造成的，犯規(guī)。強(qiáng)調(diào)一點，閃擊時的震動造成了貼柱球的移動，要恢復(fù)原位。　　

7、球出界和界外球　　①出界的宣判由乙裁完成，也就是說乙裁在比賽線外踩住球后又有出界手勢又有“X號出界”的口令。這一點比較科學(xué)，因為看得最清楚，另外強(qiáng)調(diào)一點，球出界后又滾回到界內(nèi)仍判球出界?！　、诮缤馇蚴乔虺鼋缁蚍敢?guī)后由裁判員擺放在界外10厘米處的球。擊球員在擊打界外球進(jìn)場時不得碰撞任何界內(nèi)或界外的球，碰到即為犯規(guī)。（碰到無效移動球另當(dāng)別論。）　　8、滿分（略）　　

9、替換與缺員　?、偬鎿Q。主裁在呼叫②號時，教練或隊長提出“②號換人”。主裁向記錄確認(rèn)后即可宣布“替換”讓其上場擊球。替換隊員必須戴好其所替換的隊員的號碼布?！　≡僖粋€，如果裁判發(fā)現(xiàn)擊球的隊員是無資格替補(bǔ)隊員時，將球恢復(fù)原位，請隊員離開場地，宣判擊球無效。我來解釋一下，這個無資格替補(bǔ)隊員和前面所講的無資格參賽是不一樣的。他是寫在本場比賽擊球順序名單里的，是在冊的。在這里他或者是沒有辦理替換手續(xù)或者是重新上場，屬于無效比賽?！　、谌眴T對缺員比賽的處理見裁判法規(guī)定，但值得一提的是，如果教練和隊長同時提出替換和缺員，優(yōu)先執(zhí)行教練的請求。　　10、暫停門球器材只有主裁判有權(quán)宣布“暫停”。其他裁判無權(quán)宣布。每場記錄員要配有一塊計時表，以便發(fā)生意外暫停時，單獨計時。記錄員的職責(zé)　　

1、填寫記錄表。收到雙方隊長的擊球順序名單后，在比賽開始前把相關(guān)欄目填寫好?！　、俦荣悤r間的記錄均用24小時制?！　、趯⒉门袉T姓名事先寫好。（我國是事后由主、副裁自己簽名。這樣會更好一些，主裁可以再檢查一遍，確認(rèn)無誤后，再簽名。減少了誤差，共擔(dān)了責(zé)任。）　?、墼陉犻L號碼上劃圈（替換也可以任隊長。再有替補(bǔ)欄中都有一小斜杠，斜杠上是替補(bǔ)號，斜杠下是被替換隊員號碼?！　、茉趥渥谥凶⒚鲿和r間和重新開始時間。　　在備注欄中還要注明第二次替換同一號碼隊員。（詳見記錄表）　　2、復(fù)述宣告比賽的時間?！　∵€有15分鐘，還有10分鐘，還有5分鐘，時間到。　　最后的宣報用了三個字，我看很好，越短越好。以后比賽中“時間到”或一聲鑼、一聲哨都可以試用，使比賽結(jié)束的界線分明，使得主裁呼號適時而止?！　H裁判法規(guī)定每次宣報兩遍，最后到時的宣報，以第一次為準(zhǔn)?！　?/span>

3、在做好本職工作的基礎(chǔ)上配合場上裁判?！　、倩卮鸩门袎呵蜷T線球的狀況?！　、趨f(xié)助處理界外球（平時可站位于甲乙裁的遠(yuǎn)端。和他們也有個保持對角線的默契。以便觀察外圍情況和及時處理界外球，減少裁判用時。）　?、厶嵝押图m正場上裁判的失誤。健身作用門球活動能使身體得到全面鍛煉　　[2]打門球的基本活動是瞄準(zhǔn)、擊球、拾球和到位。在活動中伴隨著快步走或慢跑，可以使全身的運(yùn)動器官，特別是手，臂、腰、腿、腳、以及視力、聽力、內(nèi)臟和神經(jīng)系統(tǒng)都得到鍛煉。門球打門球可以進(jìn)行充分的日光浴和空氣浴　　門球活動是一項戶外運(yùn)動，又因其活動量較小，能持續(xù)活動幾個小時，可以進(jìn)行充分的日光浴和空氣浴，這是門球戶外運(yùn)動“得天獨厚”的優(yōu)點。經(jīng)常進(jìn)行日光浴和空氣浴有增強(qiáng)體質(zhì)和防病治病的作用。太陽的光輻射還可以使人心情舒暢，并改善人體組織的新陳代謝；人體皮膚與空氣接觸，可產(chǎn)生相應(yīng)的生理效應(yīng)，提高身體對氣溫的適應(yīng)能力。增強(qiáng)腦細(xì)胞的活力，鍛煉思維和記憶能力　　

門球活動中的技、戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用和整體配合，以及打球所處的位置，都需要用腦力，這樣日復(fù)一日地進(jìn)行腦運(yùn)動，就會增強(qiáng)腦細(xì)胞的活力，鍛煉思維和記憶能力。打門球可以說是體腦并用的運(yùn)動項目，而體腦運(yùn)動的有機(jī)結(jié)合，正是門球運(yùn)動的獨具之長，所以這項運(yùn)動更有益于老年人健康長壽。門球場人造草坪具有顯著的心理保健作用。